Типы метаболизма
(Нет голосов)
Loading ...
Версия для печати
Категория: Бодибилдинг, Питание, Физиология
У разных людей разный метаболизм, и каждому из нас нужна своя диета
Многие диетические планы рекомендуют всем и каждому одну и ту же схему питания. Автор верит, что он нашел самую лучшую диету – ему она подходит, поэтому будет эффективна и для всех остальных. При этом совершенно не учитывается тот факт, что у разных людей обменные процессы в организме могут протекать по-разному. Исследователи обнаружили, что люди по-своему реагируют на одни и те же пищевые режимы и даже выяснили возможные причины этого.
